ZEN Vertiefung ‚Einfach glücklich‘

25 März ZEN Vertiefung ‚Einfach glücklich‘ Erlebe in der Zen Vertiefung einen harmonischen und themenspezifischen Aufbau. Lasse deine Energien fliessen und tauche in die Stille ein. Erfahre die Kunst des Loslassens und der Achtsamkeit, und nimm wertvolle...

KUNG FU ‚Langstock‘

25 März KUNG FU ‚Langstock‘ Übe und perfektioniere den Umgang mit dem Langstock, der traditionellen Waffe im WULIN Kung Fu. Gewinne Sicherheit, verfeinere die Techniken und erfahre tolle, neue Trainingsmöglichkeiten alleine und mit einem Partner. } 11:30 -...

QI GONG ‚wake-up‘

15 April QI GONG ‚wake-up‘   Erlebe einen energievollen und harmonischen Start in das Wochenende. Finde zu deiner körperlichen und geistigen Balance zurück. Lasse deine Energien mit sanften, bewegten Qi Gong Übungen wieder fliessen. Danach stärkst du...

Yin Yoga ‚Detox‘

22 April YIN YOGA ‚Detox‘   Tauche in eine ruhige, harmonisierende und reinigende Yin Yoga Praxis ein. Lasse körperliche und geistige ‚Gifte‘ und (Ver-)Spannungen los und stärke deine Energie. Es sind keine Vorkenntnisse nötig!   Atemtechniken...

KUNG FU ‚Eskrima‘

29 April KUNG FU ‚Eskrima‘   Verbessere deine Sensorik, optimiere dein Distanzgefühl und perfektioniere ‚Den Weg des Stockes‘. } 11:00 - 13:00  Fr. 60.-  Shifu Fredy  Grabenwisstrasse 1, 8604 Volketswil Jetzt...

ZEN ‚Selbst-Vertrauen‘

13 Mai ZEN Vertiefung ‚Selbst-Vertrauen‘ Erlebe in der Zen Vertiefung einen harmonischen und themenspezifischen Aufbau. Lasse deine Energien fliessen und tauche in die Stille ein. Erfahre die Kunst des Loslassens und der Achtsamkeit, und nimm wertvolle...