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November

Yin Yoga ‚Immun-Boost‘

VOR ORT & ONLINE

 

Tauche in eine harmonisierende, balancierende und nährende Yin Yoga Praxis ein. Lasse körperliche und geistige Spannungen los. Stärke dein Immunsystem. Lasse deine Energien fliessen und verbinde dich mit deiner inneren Kraft. Es sind keine Vorkenntnisse nötig!

 

  • Stärkende und harmonisierende Atemübungen
  • Ganzheitliche Yin Yoga Sequenz mit Fokus auf alle Wandlungsphasen & Energieleitbahnen (Fokus: Wei-Qi/Abwehr-Qi)
  • Tiefenentspannung
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10:00 - 13:00

Fr. 70.-

Shimu Sandy

Grabenwisstrasse 1, 8604 Volketswil

Online Livestream via Zoom