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September

 

Zen Vertiefung ‚Gewahrsein‘

VOR ORT & ONLINE

Erlebe in der Zen-Vertiefung einen harmonischen und themenspezifischen Aufbau. Lasse deine Energien fliessen und tauche in die Stille ein. Erfahre die Kunst des Loslassen und der Achtsamkeit, und nimm wertvolle Erkenntnisse in deinen Alltag mit!

  • Energetische körperliche und geistige Vorbereitung (inklusive Tee)
  • Das Wunder des bewussten Atmens
  • Meditation im Sitzen, Stehen & Gehen
  • Kurzvortrag
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09:00 - 11:00

Fr. 50.-

Shimu Sandy

Grabenwisstrasse 1, 8604 Volketswil

Online Livestream via Zoom