Workshops

Bevorstehende Workshops

ZEN Vertiefung ‚Der mittlere Weg‘

1

Oktober

ZEN Vertiefung ‚Der mittlere Weg‘

Erlebe in der Zen Vertiefung einen harmonischen und themenspezifischen Aufbau. Lasse deine Energien fliessen und tauche in die Stille ein. Erfahre die Kunst des Loslassens und der Achtsamkeit, und nimm wertvolle Erkenntnisse in deinen Alltag mit!

  • Energetische körperliche und geistige Vorbereitung (inklusive Tee)
  • Der mittlere Weg
  • Meditation im Sitzen, Stehen & Gehen
  • Kurzvortrag
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09:00 - 11:00

Fr. 60.-

Shimu Sandy

Grabenwisstrasse 1, 8604 Volketswil

Yoga Nidrā Teacher Training

6 – 9

Oktober

Yoga Nidrā Teacher Training ‚Das Wunder der Tiefenentspannung‘

 

Dieses Teacher Training ist für dich geeignet, wenn du deine eigene Praxis und dein Verständnis über Yoga Nidrā vertiefen oder du Yoga Nidrā fundiert, sicher und ganzheitlich unterrichten möchtest. Das Yoga Nidrā Training umfasst 30 Stunden (4 Tage). Du erhältst nach dem abgeschlossenen Teacher Training eine 30 Stunden YACEP-Zertifizierung (Yoga Alliance).

Donnerstag, 6. Oktober 2022
Freitag, 7. Oktober 2022
Samstag, 8. Oktober 2022
Sonntag, 9. Oktober 2022

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Donnerstag - Samstag, 08:00 - 16:00 Uhr und Sonntag, 09:00 - 14:00

Fr. 780.- inklusive Skript

Shimu Sandy

Grabenwisstrasse 1, 8604 Volketswil

WULIN Zen Dharma-Family-Circle

15

Oktober

WULIN ZEN ‚Dharma-Family -Circle‘

Gemeinsames Praktizieren, vereint den Buddha-Weg gehen und universelle Werte zusammen leben, das ist der Sinn und Zweck des WULIN Zen Dharma-Family-Circle.

Es gibt nur zwei Fehler die man auf dem Weg zur Wahrheit machen kann:
Nicht den ganzen Weg gehen und nicht beginnen.
– Buddha –

  • Fortgeschrittene Meditationspraxis
  • Vertiefte Rituale
  • Tee und Philosophie


Hinweis

  • Zugelassen sind nur Schülerinnen und Schüler mit einem WULIN Zen Dharma-Namen.
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15:15 - ca. 17:15

Die Teilnahme ist kostenlos

Shimu Sandy

Grabenwisstrasse 1, 8604 Volketswil

YIN YOGA ‚Herbst-Zauber‘

29

Oktober

YIN YOGA ‚Herbst-Zauber‘

 

Tauche in eine stabilisierende und ruhige Yin Yoga Herbst-Praxis ein. Lasse körperliche und geistige Spannungen los. Stärke dein Immunsystem. Bringe deine Emotionen in Balance und lasse deine Energien fliessen. Erlebe Gelassenheit, Klarheit und inneren Frieden. Erfahre die Kraft und den Zauber des Loslassens. Es sind keine Vorkenntnisse nötig!

Der Herbst des Lebens streut die buntesten Blätter auf unseren Weg.
– Chinesisches Sprichwort – 

 

  • befreiende und stärkende Atemübungen
  • Harmonische Yin Yoga Herbst-Sequenz mit Fokus auf die Wandlungsphase Metall und die Energieleitbahnen Lunge und Dickdarm
  • Tiefenentspannung
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10:00 - 13:00

Fr. 80.-

Shimu Sandy

Grabenwisstrasse 1, 8604 Volketswil

WULIN Zen »Rohatsu-Sesshin«

1 – 8

Dezember

WULIN Zen »Rohatsu-Sesshin«

 

Rôhatsu bedeutet wörtlich »der achte Tag des zwölften Monats«. Der historische Buddha Shâkyamuni erlangte an diesem Tag, dem 8. Dezember, die Erleuchtung, nachdem er mehrere Wochen in stiller Meditation verbracht hatte. Sesshin bedeutet »Sammlung des Herz-Geistes«. Das WULIN Zen Rohatsu-Sesshin erinnert an diesen grossartigen Moment. Das Erwachen des Buddha steht für die freudige Botschaft, dass jeder von uns, aus eigener Kraft, seine wahre Natur, seinen inneren edlen Kern entdecken kann. Das Sesshin dauert 8 Tage und bereitet den fruchtbaren Boden vor, auf dem innerer Frieden, geistige Klarheit und wahre Erkenntnis wachsen und gedeihen können. Tauche in die Stille ein. Tanke jeden Morgen (6 – 8 Uhr) positive und heilsame Energie, und erlebe die Kraft der Achtsamkeit und der Gemeinschaft. Nimm wertvolle Impulse für deinen Alltag mit.

Während des Rohatsu-Sesshin wird »Edles Schweigen« praktiziert! Ausnahmen bilden die Kurzvorträge und das gemeinsame Frühstück am 8. Tag 🙂

Inhalt

  • Körperliche und geistige energetische Vorbereitung
  • Rezitation
  • Grüntee
  • Räucherritual
  • Meditation im Sitzen, Stehen & Gehen
  • Kurzvortrag – Impulse für jeden Tag
  • Am 8. Dezember wird ein traditionelles Frühstück ‚Genmai‘ serviert

Hinweis

  • Wir bieten dir das WULIN Zen Rohatsu-Sesshin dieses Jahr auch ONLINE im Livestream via Zoom an.

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06:00 - 08:00

Fr. 200.-

Shimu Sandy

Grabenwisstrasse 1, 8604 Volketswil

Online Livestream via Zoom

WULIN ist die führende Akademie für asiatische Bewegungs- und Lebenskünste in der Schweiz.

Adresse

WULIN Academy
Company of Arts AG
Grabenwisstrasse 1
8604 Volketswil