Workshops
Bevorstehende Workshops
Yin Yoga Teacher Training
2 – 4 &
9 – 11
Juni
Yin Yoga Teacher Training ‚Das Tao des Loslassens‘
Dieses Teacher Training ist für dich geeignet, wenn du deine eigene Praxis und dein Verständnis über Yin Yoga vertiefen oder du Yin Yoga fundiert, sicher und ganzheitlich unterrichten möchtest.
Das Yin Yoga Teacher Training umfasst 50 Stunden (6 Tage). Du erhältst nach dem abgeschlossenen Teacher Training eine 50 Stunden YACEP-Zertifizierung (Yoga Alliance).
1. Block:
Freitag, 2. Juni 2023
Samstag, 3. Juni 2023
Sonntag, 4. Juni 2023
2. Block:
Freitag, 9. Juni 2023
Samstag, 10. Juni 2023
Sonntag, 11. Juni 2023
Freitag und Samstag, jeweils 08:00 – 17:00 Uhr & Sonntag, jeweils 08:00 – 16:00 Uhr
Fr. 1180.- inklusive Skript
Shimu Sandy
Grabenwisstrasse 1, 8604 Volketswil
KUNG FU ‚Eskrima‘
10
Juni
KUNG FU ‚Eskrima‘
Verbessere deine Sensorik, optimiere dein Distanzgefühl und perfektioniere ‚Den Weg des Stockes‘.
11:00 - 13:00
Fr. 60.-
Shifu Fredy
Grabenwisstrasse 1, 8604 Volketswil
Therapeutisches Schreiben ‚Poesietherapie‘
17
Juni
SCHREIBTEMPEL
Therapeutisches Schreiben
‚Poesietherapie – Schreib dich gesund‘
Schreiben wirkt, hilft und heilt.
In diesem therapeutischen Schreibworkshop tauchst du in die heilende Kraft der Sprache und der Symbole ein und lernst poetische Formen und ihre Wirkung kennen. Du schreibst selbstreflektierend, erfährst wie du ein therapeutisches Tagebuch führst, therapeutisches Lesen anwendest und literarische Texte als heilende Botschaft erkennen kannst
Maximal 10 Personen
09:00 - 16:00 (eine Stunde Mittagspause)
Fr. 180.- (inklusive Unterrichtsmaterialien, Tee und Snack)
Shimu Sandy
Grabenwisstrasse 1, 8604 Volketswil
ZEN Vertiefung ‚Die 5 Hindernisse in der Meditation überwinden‘
24
Juni
ZEN Vertiefung ‚Die 5 Hindernisse in der Meditation überwinden‘
Erlebe in der Zen Vertiefung einen harmonischen und themenspezifischen Aufbau. Lasse deine Energien fliessen und tauche in die Stille ein. Erfahre die Kunst des Loslassens und der Achtsamkeit, und nimm wertvolle Erkenntnisse in deinen Alltag mit!
- Energetische körperliche und geistige Vorbereitung (inklusive Tee)
- Meditation im Sitzen, Stehen & Gehen
- Kurzvortrag
09:00 - 11:00
Fr. 60.-
Shimu Sandy
Grabenwisstrasse 1, 8604 Volketswil
YIN YOGA ‚Lebensfreude‘
01
Juli
YIN YOGA ‚Lebensfreude‘
Tauche in eine energetisierende, heitere und harmonische Yin Yoga Praxis ein. Lasse körperliche und geistige Spannungen los. Verbinde dich mit der heilsamen Kraft des inneren Lächelns. Erlebe körperliche Leichtigkeit, stärke deine Lebensfreude, und lasse deine Energien wieder fliessen. Es sind keine Vorkenntnisse nötig!
- Stärkende und balancierende Atemübungen
- Ganzheitliche Yin Yoga Sequenz mit Fokus auf alle Wandlungsphase (Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser)
- Daoistische Meditation ‚Das innere Lächeln‘
10:00 - 13:00
Fr. 80.-
Shimu Sandy
Grabenwisstrasse 1, 8604 Volketswil
KUNG FU ‚Langstock‘
08
Juli
KUNG FU ‚Langstock‘
Übe und perfektioniere den Umgang mit dem Langstock, der traditionellen Waffe im WULIN Kung Fu. Gewinne Sicherheit, verfeinere die Techniken und erfahre tolle, neue Trainingsmöglichkeiten alleine und mit einem Partner.
11:00 - 13:00
Fr. 60.-
Shifu Fredy
Grabenwisstrasse 1, 8604 Volketswil
WULIN ist die führende Akademie für asiatische Bewegungs- und Lebenskünste in der Schweiz.
Adresse
WULIN Academy
Company of Arts AG
Grabenwisstrasse 1
8604 Volketswil
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