Workshops

Bevorstehende Workshops

Yin Yoga Teacher Training

2 – 4 &
9 – 11

Juni

Yin Yoga Teacher Training ‚Das Tao des Loslassens‘

 

Dieses Teacher Training ist für dich geeignet, wenn du deine eigene Praxis und dein Verständnis über Yin Yoga vertiefen oder du Yin Yoga fundiert, sicher und ganzheitlich unterrichten möchtest.

Das Yin Yoga Teacher Training umfasst 50 Stunden (6 Tage). Du erhältst nach dem abgeschlossenen Teacher Training eine 50 Stunden YACEP-Zertifizierung (Yoga Alliance).

1. Block:
Freitag, 2. Juni 2023
Samstag, 3. Juni 2023
Sonntag, 4. Juni 2023

2. Block:
Freitag, 9. Juni 2023
Samstag, 10. Juni 2023
Sonntag, 11. Juni 2023

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Freitag und Samstag, jeweils 08:00 – 17:00 Uhr & Sonntag, jeweils 08:00 – 16:00 Uhr

Fr. 1180.- inklusive Skript

Shimu Sandy

Grabenwisstrasse 1, 8604 Volketswil

KUNG FU ‚Eskrima‘

10

Juni

KUNG FU ‚Eskrima‘

 

Verbessere deine Sensorik, optimiere dein Distanzgefühl und perfektioniere ‚Den Weg des Stockes‘.

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11:00 - 13:00

Fr. 60.-

Shifu Fredy

Grabenwisstrasse 1, 8604 Volketswil

Therapeutisches Schreiben ‚Poesietherapie‘

17

Juni

SCHREIBTEMPEL
Therapeutisches Schreiben
‚Poesietherapie – Schreib dich gesund‘

Schreiben wirkt, hilft und heilt.

In diesem therapeutischen Schreibworkshop tauchst du in die heilende Kraft der Sprache und der Symbole ein und lernst poetische Formen und ihre Wirkung kennen. Du schreibst selbstreflektierend, erfährst wie du ein therapeutisches Tagebuch führst, therapeutisches Lesen anwendest und literarische Texte als heilende Botschaft erkennen kannst

Maximal 10 Personen

Erfahre hier mehr über den Schreibtempel

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09:00 - 16:00 (eine Stunde Mittagspause)

Fr. 180.- (inklusive Unterrichtsmaterialien, Tee und Snack)

Shimu Sandy

Grabenwisstrasse 1, 8604 Volketswil

ZEN Vertiefung ‚Die 5 Hindernisse in der Meditation überwinden‘

24

Juni

ZEN Vertiefung ‚Die 5 Hindernisse in der Meditation überwinden‘

Erlebe in der Zen Vertiefung einen harmonischen und themenspezifischen Aufbau. Lasse deine Energien fliessen und tauche in die Stille ein. Erfahre die Kunst des Loslassens und der Achtsamkeit, und nimm wertvolle Erkenntnisse in deinen Alltag mit!

  • Energetische körperliche und geistige Vorbereitung (inklusive Tee)
  • Meditation im Sitzen, Stehen & Gehen
  • Kurzvortrag
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09:00 - 11:00

Fr. 60.-

Shimu Sandy

Grabenwisstrasse 1, 8604 Volketswil

YIN YOGA ‚Lebensfreude‘

01

Juli

YIN YOGA ‚Lebensfreude‘

 

Tauche in eine energetisierende, heitere und harmonische Yin Yoga Praxis ein. Lasse körperliche und geistige Spannungen los. Verbinde dich mit der heilsamen Kraft des inneren Lächelns. Erlebe körperliche Leichtigkeit, stärke deine Lebensfreude, und lasse deine Energien wieder fliessen. Es sind keine Vorkenntnisse nötig!

 

  • Stärkende und balancierende Atemübungen
  • Ganzheitliche Yin Yoga Sequenz mit Fokus auf alle Wandlungsphase (Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser)
  • Daoistische Meditation ‚Das innere Lächeln‘
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10:00 - 13:00

Fr. 80.-

Shimu Sandy

Grabenwisstrasse 1, 8604 Volketswil

KUNG FU ‚Langstock‘

08

Juli

KUNG FU ‚Langstock‘

Übe und perfektioniere den Umgang mit dem Langstock, der traditionellen Waffe im WULIN Kung Fu. Gewinne Sicherheit, verfeinere die Techniken und erfahre tolle, neue Trainingsmöglichkeiten alleine und mit einem Partner.

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11:00 - 13:00

Fr. 60.-

Shifu Fredy

Grabenwisstrasse 1, 8604 Volketswil

WULIN ist die führende Akademie für asiatische Bewegungs- und Lebenskünste in der Schweiz.

Adresse

WULIN Academy
Company of Arts AG
Grabenwisstrasse 1
8604 Volketswil